Trejning tydzień 5

Dzisiaj znowu biegałem, mało, ale było 5 równych podbiegów http://app.strava.com/runs/23805659 :) wiec jest progres. Zauważyłem że spadło mi tętno spoczynkowe o 2 uderzenia. do 45. Jutro i pojutrze treningu nie ma! Trzeba się poświęcić dla wyższego celu ;-) ale o tym to już jutro bo to grubszy temat :)